飲み方に気をつければ万能薬に?コーヒーの効果・効能

飲み方に気をつければ万能薬に?コーヒーの効果・効能

コーヒーは日本でも多くの人に親しまれている嗜好品。朝起きて、食事中に、仕事の休憩中にと色んな場面で飲まれる方も多いことでしょう。飲むと美味しい、気持ちがリラックスできるといった他に、眠気覚ましとしても有能なコーヒーですが

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ビタミンの宝庫!アセロラジュースの効果・効能

ビタミンの宝庫!アセロラジュースの効果・効能

アセロラジュースは飲料メーカーが普及させたこともあって、日本でもお馴染みの飲料となっています。 よく宣伝されているのは「レモンの○○個分のビタミン」や、「ビタミンの王様」などですが、どういった効果が期待できるのでしょうか

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身体にいい?紅茶の効果・効能

身体にいい?紅茶の効果・効能

日本でも人気の高い紅茶は、あくまで「嗜好品」というイメージが強くなっています。 しかし、実際には紅茶は優れた効果・効能を秘めた飲料なのです。 今回は紅茶の効果・効能について紹介します。

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あまり知られていない緑茶の効果・効能

あまり知られていない緑茶の効果・効能

日本では普段何気なく飲まれている緑茶。 実はお茶類のなかでも随一といってもいいほどの健康効果が確認されています。 今回は緑茶の効果・効能について紹介します。

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疲れた身体にオススメ!ほうじ茶の効果・効能

疲れた身体にオススメ!ほうじ茶の効果・効能

すっきりとした飲み口と、赤みがかった色が特徴的なほうじ茶は昔から親しまれてきました。 最近は色々な効果・効能が研究され注目度も高いです。 今回はほうじ茶の効果・効能について紹介します。

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女性に嬉しいジャスミン茶の効果・効能

女性に嬉しいジャスミン茶の効果・効能

その香りのよさや風味から、ジャスミン茶は「花茶のクイーン」と呼ばれます。 ジャスミン茶は香りや風味だけでなく、色々な効果・効能があるので注目されています。 今回はジャスミン茶の効果・効能について紹介します。

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